PsyPreo
Kasulikud artiklid ja informatsioon
Miks minevik juhib meid?
Miks minevik juhib meid — ja kuidas lõpetada autopiloodil elamine Sissejuhatuse asemel Mõnikord tabame end reageerimast liiga teravalt — lähedaste sõnadele, juhuslikule pilgule, tühisele pisiasjale.
Igavus
Igavus ei ole vaenlane, vaid vaikne liitlane Igavus – unustatud ressurss: kuidas sisemine vaikus käivitab motivatsiooni ja loovuse Psühholoogia ja neuroteadus selgitavad, et oskus igavleda
Ärevus
Ärevus: mitte vaenlane, vaid signaal. Kuidas ta meiega räägib – ja mida sellega peale hakata? Kas oled kunagi seisnud poesabas ja äkki märganud, et surud
Kriisiabi
Kriisiabi Psühhosotsiaalne kriisiabi tõsise ja ootamatu kriisi korral <<<Tagasi
Holistika
Holistika on lähenemine, kus inimest vaadeldakse kui terviklikku olendit: keha, meelt ja hinge. Psühholoogias ja meditsiinis arvestab holistiline lähenemine mitte ainult sümptomeid, vaid ka eluviisi, emotsioone ja inimese sisemist seisundit. Holistika aitab leida probleemide sügavamad põhjused ning taastada tasakaalu kõigis eluvaldkondades.
Jälgi meid,
ees ootab veel rohkem!