Полезное

Кризисная помощь Психосоциальная кризисная помощь в случае серьезного и неожиданного кризиса.

Тревога не враг, а сигнал. Как она говорит с нами — и что с этим делать? Вы когда-нибудь стояли в очереди в магазине и вдруг ловили себя на том, что сжимаете пальцы, будто держите что-то внутри? Или, казалось бы, всё спокойно, но сердце будто подпрыгивает от одного только звонка? Или, может быть, вы просыпаетесь по…